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下面附上一則新聞讓大家了解時事
壓力鍋世代！中壯年「壓力山大」 最易自律神經失調
台灣人承受的壓力究竟有多大，根據雜誌數據，全球壓力指數，台灣排名第二，僅次韓國，特別是35到54歲民眾，承受的壓力最大，專家認為，因為中壯年族群有工作壓力，還有上一代跟下一代的壓力，而這階段的族群，也最容易發生自律神經失調的狀況。
記者羅鼎傑：「現在人工作生活壓力大，很可能就會導致自律神經失調，在歐美有研究100個人當中，有30個人就會有類似的症狀出現，只是因為它的症狀太多了，所以很多人不知道，自己其實就是自律神經失調。」
亞東醫院精神科主任潘怡如：「可能很多人會覺得頭暈，站著的時候他頭一陣一陣的覺得暈，那有些人可能會覺得口乾舌燥，那另外很常見就覺得好像胸口很悶心胸鬱悶，然後覺得喘氣好像要喘大氣，那另外他可能也有腸胃道的不舒服。」
亞東醫院精神科主任潘怡如細數自律神經失調可能會出現的徵兆症狀：頭痛、肚子痛、頻尿、部位刺痛麻，原本就是常見的身體疑難雜症，但造成主因有可本周限時購買優惠能是心理上的壓力造成。
亞東醫院精神科主任潘怡如：「我們很多人會引起的原因，往往是在長期慢性壓力之下，一個人因為一直的緊張，沒有辦法的放鬆，而出現的自律神經失調的現象。」
自律神經失調沒納入正式疾病，但醫師說超過九成民眾可能出現過症狀，台灣人壓力有多大，天下雜誌2019壓力鍋世代大調查，提到全球壓力指數，台灣排名全球第二，僅次於韓國，各年齡層中又以35到54歲受訪者壓力最大價格比較ptt，滿分為10分，有64.3%人認為自己屬於7分以上的高壓族群，專家分析這個年齡層除了自己的工作壓力，還可能面對上一代與下一代的壓力，成為壓力鍋世代。臨床心理師說這個歲數間的看診人數確實逐漸增多，但可以透過5字訣，停看聽想做，每天練習先幫心理減輕負擔。
萬芳醫院復健醫學部臨床心理師左涵瑄：「第一個就是先停下你的焦慮，把夏季最新款這個東西具體化的寫下來，然後去停下你的焦慮，寫下來之後不要再想。那看呢，就是好好的看清楚，讓你焦慮的事件是什麼。」
看清焦慮點也要看清自己在事件中有多努力，還有聽聆聽心聲感受身體狀況，想具體可行的方法，付諸行動，想要紓解壓力，運動瑜珈也是很多人的選擇。
諾瑪瑜珈執行長Shany：「來到四足跪姿把自己變成一張像桌子一樣的平板，手跟腳互相對齊，然後你的右腳可以先拿到前面，右腳跟對齊左腳膝蓋，左腳慢慢往後延伸。」
瑜珈老師說鴿式紓壓的原因在於，有研究當髖關節越展開，我們的心情會越好，或是靜坐也能舒壓。
諾瑪瑜珈執行長Shany：「脊椎往上拉提醒自己往上拎，好像有一條線把你往天花板拎起來，眼睛看著鼻子，鼻子看著你的心，然後心再看著你的肚子，肚子再往下走。」
透過靜坐關注呼吸節奏排除雜念達到釋放壓力，2019台灣整體健康指數從去年57.2分，下滑到55.3分，許多人被壓力壓得喘不過氣，特別是40歲左右的中年人，發生自律神經失調的狀況最多，想辦法找出最適合自己的舒壓法，才能避免病痛趁壓力入侵時悄悄找上門。
唐從聖討105萬 股東反控：已離開雞排店
唐從聖開雞排店，現在卻鬧出股東糾紛，唐從聖追討夏姓前合夥人，欠款105萬，但對方卻表示，自己都離開了，怎麼還會被討錢，唐從聖也為此出面，說自己才是受害者。
藝人唐從聖：「我在這邊呼籲夏先生，這間店面如果你喜歡，隨時來拿210萬拿出來，賠的錢都不算利息不算，210萬拿來我們隨時撤資。」
鏡頭前直接對前股東和話，唐從聖最近投資雞排店，從南港店起家，半年內開了3家分店，卻周年慶活動購物優惠爆出股東糾紛。
藝人唐從聖：「從哥很抱歉，小弟要跟您說個萬分抱本周優惠歉，先前由於我個人的愚昧與失察，簡單的好事變成複雜的，變成複雜的難事。」
傳訊息道歉，卻心生不滿向媒體爆料，唐從聖雞排店前股東夏姓男子，當初找唐從聖和另外1位股東合夥開店，由唐從聖和股東出錢，夏姓男子負責技術和機器部分，還找另一位朋友當主管，但3人和夏男理念不合，夏姓男子最後離開經營團隊。
藝人唐從聖：「我沒有告他，我就活動限時優惠是存證信函催促他出面處裡，把105萬還給我，所以因為他沒有還給我，所以他在某平面媒體爆料的說，我故意把3張支票輒進去，3張支票我輒了沒有錯，這都是事實但是你欠我錢，我不輒你的支票，我是白癡嗎。」
拿出支票證明，唐從聖表示，夏姓男子當初給他3張35萬元的支票，必須清償公司債務，再重組登記，後來非但沒有完成，離開經營團隊後也不還錢，遭到其他股東提告，因此心生不滿出面爆料。
藝人唐從聖：「我在演藝圈大家也看到，不是第一次受委屈了，每個人都有我覺得很正常，但是這種事情我覺得跟店譽有關，跟商譽有關所以我不能再坐視不管。」
唐從聖為了雞排店，個人狠砸400萬元投資，他表示夏男不僅不還錢，還強摘店內設備，自己才是受害者，而他接手雞排店後也換新品牌，只希望對方盡早出面，讓糾紛盡快落幕。
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