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個好媳婦回來,讓我心裡開心的在想~~我可是個賢慧的好媳婦,買東西當然要
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
心因性猝死年輕化 健檢加做這項目 避免成為壞心人
高以翔在中國浙江錄製競賽節目，跑步途中突然暈倒昏迷、心跳停止，經醫護人員趕到現場緊急搶救後，一度恢復心跳，但送醫後仍宣告不治，令人無限唏噓。當心臟驟停一發生，急救程序越早啟動越好，要救回心臟驟停者，只有黃金4~6分鐘！而猝死跟心臟病史並不是百分之百的關連性，很多沒有任何疾病史的人，也可能因為過勞而猝死。TVBS《健康2.0》鄭凱云提醒，要預防過勞猝死，最重要的是有養生的觀念，不是想驚喜禮物推薦到才做，而是要保持習慣性、觀念性，以及溫和運動性，長期養成的習慣，並補充紅色護心食物，替心臟跟氣血循環打好基礎。
每年全台至少有2萬3千人因為心因性猝死喪命，近年更有年輕化的跡象，許多正值青壯年的男性因此喪失寶貴的生命。然後，許多青壯年發病前的身體狀況並無明顯異常，很多20、30歲周年慶刷卡購買最省錢的年輕人，根本不知道自己的心臟有問題！中醫師吳明珠曾遇過一個年輕的上班族，為了還貸款白天上班，晚上上夜校，下課後去KTV輪夜班，一天睡不到幾小時。這樣過勞的日子過了兩年，有一天路倒送醫，才現有二尖瓣脫垂跟三尖瓣脫垂的問題！家醫科醫師吳佳鴻表示，當有胸痛、心悸、急性腹痛、呼吸困難、劇烈頭痛、癱瘓或抽搐等症狀就要特別注意，有可能是的前兆。預防心因性猝死，吳佳鴻也建議可於健檢時加做運動心電圖及心臟超音波，若能提前發現病兆，透過藥物治療，可排除9成以上的發作機會。
高以翔猝死的原因，除了低溫、過勞及突然高強度的運動，加重心臟負荷，還可能與空汙有關，當運動時呼吸越深，空污對身體的影響越大。研究顯示，PM2.5誘發心血管疾病的死亡率(69%)，遠高於呼吸系統疾病誘發的死亡率(28％)。而根據環保署資料PM2.5超過71，就不適合過敏者或是心臟病患運動，吳佳鴻表示，當天寧波PM2.5突破100，加上激烈運動大量換氣，或許是這樣讓心血管負荷不了。當心臟驟停發生，必須搶在4到6分鐘內進行搶救。每耽誤1分鐘，搶救成功率就下降10％。若患者沒有生命反應，除了打電話給119，確認有無脈搏後，要馬上為患者輪流胸部按壓，並呼叫旁邊的人趕緊尋找AED，判斷是否適合透過施加電流，讓心跳恢復正常的心律，如果有即時C不可錯過 PR胸壓並用AED急救，存活下來的機會會高很多。
想用食補保養心臟，營養學博士吳映蓉建議：「平時可以多吃紅色的護心食材。」像是牛肉、番茄、辣椒、紅莧菜、紅鳳菜、蘋果（帶皮）、紅甜菜、甜菜根等，紅色食物含有豐富的植化素和微量元素，可以保護細胞、抗發炎，同樣可以增強心臟和氣血循環的功能。更多「心血管保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
家長吃不消！公幼課後留園 月費竟要2萬5
為了減輕家長接送小孩時間負擔，公幼開辦留園開班，但各縣市規定開班人數不同，若只有1人報名課後留園，家長1個月得付2萬5000元，高費用活動限時折扣讓家長吃不消，而老師也得加班照顧，但各縣市鐘點費卻不同，甚至一小時就差了220元，造成同工不同酬。
全教總幼兒委員會主委楊逸飛：「人數達7個8個，基本上那個費用，家長還是會負擔不起，他還是會說他無法參加。」
公幼留園開班，為了方便家長，最晚6點以前接小孩，教育部規定10名學生才能開班，但有些縣市放寬，若只有1人報名，家長一個月光是課後費用就得付2萬5千多元，5個人以上報名，一個月也要5028元，比準公幼標榜的4500元還多，10人以上則是2514元，雖然新北、台北5人以上開班就會補助，但各縣市規定大不同，也讓家長負擔變重。
全教總幼兒委員會主委楊逸飛：「一個月多付5000元，其實負擔也蠻多的，這個現象一直都有，在公幼蠻嚴重的，外界都認為公幼老師都不開班，勸退家長，其實沒有，有些學校會為了達開班比例，就直接跟教保人員說，那你就降低鐘點費。」
幼園老師也無奈，留園開班，工時得再加長，但鐘點費也沒統一標準，平日課後老師鐘點費，落在一小時300到400元，但有些縣市只有260元，寒暑假開熱門購物網班，則是從180到400元不等，一小時就差220元，造成同工不同酬。
高教職業工會幼委會主委林佳蓉：「四點到六點以後，他就放寬到，你只要受訓180個小時，你就可以來擔任(課後老師)。」
中央也沒明訂師生比規範，甚至出智慧型現1個老師得照顧25名小孩的狀況，課後留園想減輕家長，接送小孩的時間負擔卻衍生亂象，課後的額外花費，更讓家長吃不消。
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